微博转发太频繁等10分钟就可以自动解除，或者重启网络进行刷新。以vivo s9手机为例，飞行模式重启网络的步骤共需3步。具体操作步骤如下：

1点击其他网络与连接

在设置的界面中，点击其他网络与连接。

2打开飞行模式

在其他网络与连接的界面中，打开飞行模式。

3关闭飞行模式

打开飞行模式之后，关闭飞行模式即可。