导语：冰球运动对身体是很有益处的，可以保持身材、改善体型、锻炼人的灵活性、改进新陈代谢、降低血压、增进体力等。有些朋友不清楚冰球哪一年被正式列入奥运会？冰球在哪年被正式列入奥运会比赛项目？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

　　冰球哪一年被正式列入奥运会

冰球

　　男子冰球在1920年首次出现在夏季奥运赛场(1920 Anversa)，后将该届奥运会冰球赛追认为首届世界冰球锦标赛。到了1924年的Chamonix冬奥会，冰球被划入冬季奥运项目。女子冰球项目直到1998年长野冬奥会才进入冬奥会。

　　冰球(ice hockey )，亦称"冰上曲棍球”。冰球运动是多变的滑冰技艺和敏捷娴熟的曲棍球技艺相结合，对抗性较强的集体冰上运动项目之一，也是冬季奥运会正式比赛项目。运动员穿着冰鞋，手拿冰杆滑行拚抢击球。球一般用硬橡胶制成，厚2,54厘米，直径7.62厘米,球重为156-170克。比赛时每队上场六人，前锋三人，后卫两人，守门员一人。运动员用冰杆将球击入对方球门，以多者为胜。

　　冰球运动的产生晚于足球、曲棍球和速度滑冰等运动项目。据考证，现代冰球运动起源于加拿大。在加拿大的英国留学生W·F·罗伯逊，滑冰很出色，他把在英国学习期间了解到的曲棍球，移到冰上打，并结合“拉克罗斯球”的特点，于1783年创造了一种新的冰上运动——冰球。

　　冰球运动

　　冰球的基本技术分类

　　可以分为两类滑冰和攻防技术。滑冰是冰球运动员必须熟练掌握的最基本技术，包括起步、前滑、后滑、惯性转弯、左右踏步转弯、急停等。滑行的姿势应该是上半身抬起，微微前倾，眼睛向前看，两个踏板的冰面频率稍快。冰球的基本技术可以分为两类:滑冰和攻防技术。

　　滑冰是冰球运动员必须熟练掌握的最基本技术，包括起步、前滑、后滑、惯性转弯、左右踏步转弯、急停等。滑行的姿势应该是上半身抬起，微微前倾，眼睛向前看，两个踏板的冰面频率稍快。这种滑行姿势有利于野外突然而紧急的奔跑和频繁的变向。

　　攻防技术，包括控球、传球接球、传球、争球、射门等进攻技术，以及拦网、抢球、合法冲撞、守门员防守等防守技术。投篮是最重要的进攻技术之一。射击方法有很多，比如拉、射、快射、射、射。这些方法分为向前射击和向后射击两种方式。现在已经发展出弹射、划水等射击方式。

　　冰上运动

　　鼓鼓囊囊的冰球服里到底有啥？

　　罩衫里最主要的是形如铠甲的护胸，用来保护运动员前胸、后背、肩部和大臂。别看它把运动员撑成个大胖子，事实上它重量轻、透气性好，可在运动冲撞中起到良好的缓冲作用。

　　除了护胸，护肘、护裆、护腿等护具也必不可少，它们坚硬的外壳可以保护运动员不被冰刀和球杆划伤。

　　冰球可以用手接吗？

　　除了接球、传球、带球等基本操作，优秀的冰球运动员还可以用球杆做出各种令人叹为观止的、眼花缭乱的起球、拨球动作，甚至会出现冰球“吸”在球杆上的场景。冰球运动员的球杆，同花式足球运动员的脚、街头篮球运动员的手，成为体育界“花里胡哨”的三大产源地。

　　在比赛中，除了用球杆触球，球员们还可以用手接球，但前提必须是在规则范围内。在国际冰球联合会给出的最新版官方规则中，除守门员之外，对其他球员手接触球的动作，有着非常详细、严格的规定和要求。

　　冰球的手接球动作，指的是在球飞来用手接住，但不能持球移动，更不能从地上捡球。接住球后如果身体压住球时，裁判立即吹哨，比赛就会进入死球状态，双方球员需到球门附近争球。

　　对于这一规则，中国男子冰球职业运动员英如镝曾说，球飞过来可以拿手接，但接了之后要直接放在冰上，不能拿着球走，也不能扔给队友或者扔进门里，而现在规则越加严格，只能用手往下拍，不能将球握住。

　　“出手”的情况通常是球员用以辅助停球或自我保护，通常只能拍一下或挡一下。在业余比赛中，由于竞技水平所限，以及出于安全考虑，很少出现用手碰球的情况。看来在冰球比赛激烈的对抗中，想要用手触球，并非易事。