记忆棒是用来存储数据的移动存储媒体，相当于计算机的硬盘。记忆棒外型小巧、具有极高稳定性和版权保护功能以及方便地使用于各种记忆棒系列产品等特点。

记忆棒的优势在于索尼推出的大量利用该项技术的产品，如DV摄像机、数码相机、VAIO个人电脑、彩色打印机、Walkman、IC录音机、LCD电视等，而PC卡转换器、3.5英寸软盘转换器、并行出口转换器和USB读写器等全线附件使得记忆棒可轻松实现与PC及苹果机的连接。