夏天坐月子不开空调简直就是一大酷刑，如今更多的月子妈妈都会适当的吹空调是没有任何问题的，其实捂月子是比较传统的说法，当然也不是全无道理，只是有的事情可以适当的变通。月子妈妈吹空调一定要注意温度的控制。

夏天坐月子可以开空调吗

夏天坐月子是可以吹空调的。

夏天天气炎症，不让新妈妈吹空调几乎是不可能的，这样反而容易中暑。所以，一般来说热天是可以吹空调的，不过要注意保证室内的正常温度。

坐月子空调开多少度合适

一般是26度以上，26~28度之间。坐月子应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。

空调对产妇和婴儿有益，因为室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子会起痱子(新生儿容易造成感染)，而且产妇中暑是不利于产后恢复的。

坐月子时穿长袖衣、长裤，如果脚上感觉有凉意，穿上一双薄袜子;头不要吹风，最好穿袜子蒙住脚踝、穿有后跟的鞋。新生儿可松松地盖上小夹被。

注意开空调记得通风

如果室内温度过高，可以适当使用空调，这个也是要避免直吹，注意温度适宜。时间也不宜过长，可以间歇性，吹半个小时停半个小时。

如果房间太干，还要挑一挑湿度，有孕妇的房间湿度在50%上下是舒适的。

此外，孕妇的衣服也不宜穿的太厚，要知道透气是关键。请注意御凉和透气兼得。

十月怀胎不易，好不容易卸货，坐月子期间，宝妈们要多加注意自己的身体，谨防湿寒的入侵。