以iPhone13为例，自动5G是信号有5G时会自动开启，是当使用相关业务需要大流量才会切换，而启用5G是能使用5G时开启。分为3步，具体步骤如下：

1进入设置蜂窝网络

打开手机设置图标，点击蜂窝网络选项。

2选择蜂窝语音与数据

点击蜂窝数据，选择语音与数据选项。

3选择5G

进入页面后，勾选5G就可以了。