生完孩子之后有的妈妈会在床上卧床很久，不过有的时候不多加注意会造成产褥，那么怎么避免呢，餐饮美食网小编就来说说吧。

感染 [gan ran]

产褥感染与产科出血、妊娠合并心脏病及严重的妊娠期高血压疾病，是导致孕产妇死亡的四大原因，是指分娩及产褥期生殖道受病原体侵袭，引起局部或全身感染。其主要症状表现为：发热、疼痛、异常恶露。

对产后发热者，首先考虑为产褥感染，再排除引起产褥病率的其他疾病。产褥感染的感染途径分为外源性感染和内源性感染两种，从两种感染途径入手可以有效的预防产褥感染。

预防 [yu fang]

外源性感染：指外界病原体进入产道所致的感染。可通过医务人员消毒不严或被污染衣物、用具各种手术器械及产妇临产前性生活等途径侵入机体。

了解了外源性感染途径，我们可以通过加强孕期卫生宣传，临产前2个月避免性生活及盆浴;消毒产妇用物，接产严格无菌操作、正确掌握手术指征，保持外阴清洁等来避免感染，降低感染发生的概率。

内源性感染：寄生于正常孕妇生殖道的微生物，多数并不致病，当抵抗力降低或病原体数量、毒力增加等感染诱因出现时，由非致病微生物转化为致病微生物而引起感染。

近年研究表明，内源性感染更重要，因孕妇生殖道病原体不仅可导致产褥感染，而且还能通过胎盘、胎膜、羊水间接感染胎儿，导致流产、早产、胎儿生长受限、胎膜早破、死胎等。

方法 [fang fa]

了解了内源性感染途径，我们就可以在孕期加强营养，增强体质，提高免疫力以杜绝体内的非致病微生物转化为致病微生物;及时治疗外阴阴道炎及宫颈炎症等慢性疾病和并发症以降低病原体数量和毒力。

避免胎膜早破、滞产、产道损伤与产后出血。必要时给予广谱抗生素预防感染。