产后腰痛和打无痛分娩麻醉是没有什么必然关系的，很多产妇在生完孩子以后都会出现腰痛的现象，引起产后腰痛的原因有很多，那么，打无痛分娩会不会腰痛？下面餐饮美食网小编就来说说。

产后腰痛是打无痛分娩麻醉造成的吗

产妇在分娩期间会因为子宫收缩、宫颈扩张而产生疼痛，通过采用医疗技术或方法，将分娩期剧烈疼痛明显的改善或减轻称分娩镇痛或无痛分娩。因为无痛分娩的穿刺部位在腰部，大家便想到产后腰痛是不是因为打无痛导致的。一般来说，在硬膜外导管去除后，一些患者的穿刺点处会有一些局部钝痛，与一般的静脉针注射后疼痛程度相当，随着组织的修复此疼痛会很快消失。而产后持续数月，甚至数年的腰痛，往往与无痛分娩无关。

据2012年英国学者收集的世界范围内有关产后腰痛原因的调查结果显示产后腰痛与无痛分娩没有相关性。

产后腰痛的原因

1、内分泌变化

准妈咪孕期激素水平可达正常水平三倍以上，产后激素水平下降，这种激素水平的变化导致妈咪身体某些功能紊乱，进而产生了各种疼痛，包括腰部疼痛。

2、身体未复原

分娩后，盆腔组织不会很快地恢复到孕期状态，子宫也未能完全复位。在一段时间内，骨盆韧带松弛，腹部肌肉也变得软弱无力，从而引发腰部疼痛。

4、孕产期缺钙

孕产期女性身体会消耗大量钙质，加之生产后给宝宝母乳喂养，使得体内钙质流失加重，新妈咪身体在产后处于缺钙状态，从而容易引起各种关节酸痛。

4、体力消耗大

新妈咪产后需要哺育婴儿，昼夜操劳。身体处于过度疲劳状态，经常弯腰照料宝宝，如给宝宝洗澡、喂奶、换尿片等，都可导致腰肌劳损，诱发腰痛。

产后腰痛解决方法

1、观察自己抱小孩时是否存在偏向一侧或者弯腰驼背等不良姿势。如果存在，应立即纠正过来，比如喂奶时可选择坐在直立的椅子上，避免太柔软的沙发，或在背后放一个靠垫，让腰背有足够的支撑，并在双腿上放置一个小枕头垫着小孩，避免弯驼背腰。

2、适当按摩和热敷疼痛处，可缓解轻度和重度的腰痛。

3、一些瑜伽练习可有效缓解产后腰痛，但不建议强度过大的瑜伽运动。

4、待分娩时的伤口恢复，应在身体可承受的范围内进行适当运动，例如散步，避免绝对的卧床和久坐。

5、此外，适当的运动可以强化腰臀部肌肉，更好地保护腰椎，缓解腰痛。

但如果你发现产后3个月，甚至产后6个月仍然存在腰痛症状，并且可能伴随着以下症状，新手妈妈应及时就医。

• 腰痛程度越来越严重；

• 臀部、双腿或单腿出现不适；

• 感觉手脚不协调。

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