卵子排出是什么感觉，想必很多人都无法准确的描述出来，但卵子排出也是有一定的症状反应的，排卵时是很多女性备孕的好时机，那么，女人一个月会排几次卵呢？接下来餐饮美食网小编就来说一说。

女人一个月会排几次卵

般来说女人都是会在排卵期的时候进行排卵的，而排卵的那一天就是女人的排卵日，一般来说女人一个月只会排一次卵，但是拍出来的数量也是不一定的，大多数情况下都可能是会排一颗，但是有些时候或许也会排出两颗甚至是多颗。而每一个女性朋友都有两个卵巢，所以两个卵巢也都会交替着去排卵。

卵子排出是什么感觉

如果你有以下这些感觉，那么很可能是正在排卵或刚刚排卵了。

1、乳房胀痛

排卵期体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿而导致乳房胀痛。

2、体温稍高

当女性的卵子排出时体温稍高，但变化不明显，一般在0.5摄氏度左右波动。

3、性欲高涨

总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

4、阴道分泌物增多

阴道分泌物明显增多，呈水样透明清亮。女性会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。

5、排卵期出血

卵泡排出后，雌激素水平急骤下降，引起子宫内膜局部溃破、脱落，从而发生突破性少量出血。排卵期出血量少，一般2~3天可自行停止，最长持续7天。

6、下腹疼痛

卵子排出时需要冲破包裹表面的一层薄膜滤泡，滤泡内少量液体会流入盆腔最低部位，造成少量出血。此时会感觉到一侧下腹部疼痛，几小时后疼痛缓解。

7、食欲下降

研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性上，而不是寻找食物。

什么时候卵子质量最高

对于一些月经周期比较规律的女人来说，在下一次月经来临前的14天左右开始备孕是比较好的，而这一天也被称之为是女人的排卵日，所以说在排卵日的前一天或者是排卵的后一天，都可以称之为是女人的最佳的受孕时间。

因为当精子到达女人身体当中可以存活2到3天的时间，卵细胞在排出来之后只能存活1到2天的时间，所以说如果可以选择在前一天或者是后一天同房，就可以给精子留出提前出发的时间，从而提高女人的受孕率，而且在一天当中同房的时间最好是可以选择在下午的5点到七点，因为精子的质量和数量在这个时间段内可以达到一个高峰期，而且女人的身体在这个时候也会比较容易排卵，所以说怀孕可能也会比较容易。