一般来说，手机正常工作温度是0至35摄氏度；最佳使用温度是22摄氏度；极限温度是-20至45摄氏度。超过50度，手机的频率会有所降低，手机性能会下降。

CPU的工作温度一般会控制在室内温度加30度以内，也就是说，室内温度为20，手机的温度就在50度以内最好，CPU的极限温度一般不超过75度，一旦过高，手机会自动保护性重启，这时需要停止使用手机，将其放入凉爽的环境中，等待降温。

在使用手机时，应注意以下几点：

1、避免暴露在高温环境中，如直射阳光下。

2、避免放置在温度过高的地方，如烤箱、暖气片等。

3、避免放置在潮湿的环境中，如浴室、游泳池等。

4、避免同时使用多个应用，以免使得CPU过热而影响手机性能。

5、尽量不要使用第三方非官方软件，以免对系统造成不可预料的影响。