根据《民法通则》第八十三条规定，不动产的相邻各方，应按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的精神，正确处理截水、排水、通行、通风、采光等方面的相邻关系。 如果是合法建房并未侵犯对方的任何利益，被阻拦可以通过相关部门调解、报警的方式解决。这种情况下，对方是在侵犯你的利益，如果通过报警依然不能解决，你可以录像取证，通过诉讼方式解决。 如果对方认为你侵犯了他的通行、通风、采光等方面的权力，但是你认为没有侵犯他的权益。此时依然可以通过起诉的方式解决，让法院作出公正的裁决。

法律依据：

《民法通则》第八十三条不动产的相邻各方，应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的精神，正确处理截水、排水、通行、通风、采光等方面的相邻关系。给相邻方造成妨碍或者损失的，应当停止侵害，排除妨碍，赔偿损失。