产后不少妈妈会觉得腰疼腿疼的，这是什么引起呢，产后腰痛是骶髂关节紊乱造成的吗，餐饮美食网小编就来说说。

产后腰腿痛就是骶髂关节紊乱吗

骨盆就像房子一样守护着我们的盆腔器官：子宫、尿道、膀胱、阴道、直肠等。骨盆是人体脊柱的地基，地基不正，上面的脊柱也会跟着倾斜，最终导致脊柱侧弯的发生，还会容易出现长短腿。

女人生产时，为了让宝宝顺利通过产道，分泌的松弛素使关节韧带松弛，再加上不良姿势、负重不平衡等，骨盆会出现松弛或移位，不仅会出现骨盆倾斜、长短腿、肥胖等体态问题，还可能出现盆底肌松弛、妇科炎症、体虚怕寒、情绪低落等一系列问题。

除了以上这些，还有让很多妈妈们叫苦不迭的疼痛的发生，有的产后女性会出现大腿根部剧烈疼痛甚至翻身和行走都困难的现象，常伴有腰痛，屁股痛等，往往被误认为是腰椎间盘突出或坐骨神经痛，却忽视了可能是骶髂关节紊乱惹的祸。

骶髂关节紊乱会出现两侧臀部大小不等，X光片上可表现为两侧髂骨不等大，往前旋的那侧显示的髂骨更大，相应的闭孔会更小。通过这种方法可以很好的判断哪侧髂骨是前旋的或者说是前上错位的，而另一侧则是后旋或后下错位。当然还会有内旋或外旋也是比较多见的，还有各种混合式的错位。

骶髂关节紊乱症状具体表现为下腰痛、臀区疼痛、大腿近端疼痛、腹股沟区疼痛等。