男方起诉变更抚养权协议书需要包含的内容有：双方基于什么原因(自己写，也可以没有原因，直接写本协议)；孩子抚养权由父/母变更给母/父等；抚养权变更后，没有抚养权的一方如何支付抚养费(自己约定)；抚养权变更后，没有抚养权一方如何探视孩子(自己约定)等内容。

　　变更抚养权起诉状范本

　　原告：×××，女，19××年×月×日生，汉族，××市人，住××市××区××路××号××小区×单元×号。

　　被告：×××，男，19××年×月×日生，汉族，××市，××公司职工，住××市××区××路××号××小区×单元×号。

　　诉讼请求：

　　1.判令原被告婚生女儿×××由原告抚养；

　　2.被告每月支付小孩抚养费2000元。

　　事实与理由：

　　20××年6月×日，原、被告因感情不和，经××××人民法院判决离婚。婚生女儿×××由被告抚养。

　　由于小孩系女性，且被告一直未再婚。随着小孩的生理发育，×××亦感觉到不便与被告共同生活。而被告一直忙于自己事业的发展，无暇顾及小孩的生活与学习不说，甚至有酗酒恶习，每每回到家便对女儿进行打骂，对小孩的健康成长非常不利。

　　为使小孩有一个健康、稳定的生活环境，特请求变更小孩由原告抚养，被告每月支付小孩2000元生活费。变更抚养权后，原告能够保证被告的正常探望。

　　此致

　　××××人民法院

　　具状人：×××

　　20××年×月×日

　　什么情况下可以变更孩子抚养权

　　1、与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。

　　一方患病或者伤残，必然影响到对孩子的教育和照料，从孩子成长的角度出发，这是变更抚养权条件一个很现实的问题，一方无力抚养孩子，那么只能寻求变更孩子的抚养权了。

　　2、与子女一同生活的一方不尽抚养义务或有虐待行为的或其与子女共同生活对子女身心健康有不利影响的。

　　关心孩子成长的另一方可以要求变更离婚孩子抚养权，但是，在这个变更抚养权条件下变更孩子抚养权不能要求重新分割原有的共同财产。

　　3、十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活的。十周岁以上的未成年人属于限制行为能力人，可以从事与其年龄相关的民事活动。

　　此种变更抚养权条件下，父母离婚时，对于十周岁以上的子女的抚养权归属，应当听取孩子的意见。而在离婚时不满十周岁，过了几年，超过十周岁后，如果孩子明确表示愿意跟随另一方生活，就可以申请变更离婚孩子抚养权。

　　4、有其它正当理由需要变更的。

　　法律依据

　　《民法典》第一千零八十四条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

　　离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

　　离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。