有些宝妈会发现自己奶水一边充足一边稀少的情况，这与宝宝的吮吸有一定的关系，还有的宝宝吃奶总吃一边，也会造成这种现象，那么，宝宝总吃一边奶另一边怎么办呢？接下来餐饮美食网小编就来说说。

奶水一边多一边少是什么原因

奶水一边多一边少，有可能是宝宝吮吸的原因、一侧乳腺管不通、一侧乳头异常引起的，也有可能是不良的喂养习惯、妈妈的不良情绪引起的。对症下药、及时调整就能解决这一问题。另外妈妈的乳房一大一小也和这些因素相关。

奶水一边少，说明这边给宝宝喂得次数不够，久而久之这一侧的乳房里积攒的乳汁会堵在里面，形成淤积，这样奶水就会更少。

泌乳的原理，就是宝宝通过吸吮刺激乳头，妈妈的下脑垂体会分泌负责生产奶水的泌乳素和负责运输奶水的催产素出来，这样宝宝才有的吃，所以宝宝吃奶得次数多，乳房才会知道宝宝需要这么多的奶水，才会产的多。

一般3个月内的宝宝，一天吃奶的次数要保持在8-12次。还有就是宝宝的含接姿势要正确，这样即可以让宝宝吃到更多的奶，妈妈的乳头也不会疼。

如果乳房胀痛有淤积的硬块，妈妈要先把淤积排除，让乳腺管通畅才能下奶更快。

奶水分布不平衡如何重新建立泌乳平衡

1、每次先从奶水少的一边开始哺乳，有助于增加泌乳量。

2、每次喂完奶后，需要用吸奶器对奶水少的一边再次吸奶，奶多的一边不用吸得太干净。

3、增加奶水少的乳房的哺乳次数，同时不要忽略奶水多的乳房，以免积奶导致乳房炎。

4、在宝宝快睡着的时候，尝试用宝宝不太喜欢的那侧乳房。

5、坚持以上工作，3-5天，你就能明显地看到变化。

总之，对于一边奶多一边奶少的情况，千万不要放任自流。

宝宝总吃一边的奶另一边怎么办

宝宝总吃一边的奶，另一边会涨，要吸出来保持平衡吗?

这是一个很常见的问题。

首先，宝宝一边吃不完的话，如果妈妈觉得特别的不舒适，肿胀感很明显，那么我们就吸出来一些，但吸出来这个量我们需要去掌握好，不要去追求那个软趴趴的状态，只要吸出来舒服了，就OK。可能慢慢的吸出的毫升数量越来越少，逐渐就可以平衡了。

另外一方面，如果妈妈觉得宝宝吃完一边之后另一边的感受还是挺不错的，那我们就建议妈妈不需要再吸奶了，时间长了以后，我们的乳房就会得到一个很好的和宝宝相一致的泌乳的节奏，那么这个时候也就能够达到奶量的供需平衡了。