工伤找劳动仲裁不要律师是可以的。是否委托代理人是根据当事人的意愿来决定的，没有强制规定必须要找律师进行劳动仲裁。但是如果劳动者已经是限制民事行为能力人，则必须由其法定代理人代为参加仲裁活动。如果当事人认为自己缺少相应的法律知识和实务操作经验的，建议尽量委托律师代理参与劳动仲裁或法院诉讼。

　　工伤待遇争议必须先仲裁吗

　　劳动法第79条规定：劳动争议发生后，当事人可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。同时，《中华人民共和国企业劳动争议处理条例》第30条进一步明确规定，当事人对仲裁裁决不服的，自收到裁决书之日起15日内，可以向人民法院起诉；期满不起诉的，裁决书即发生法律效力、这些规定，都明确了职工与用人单位因工伤保险待遇发生争议的，当事人要向人民法院提起诉讼，应先经过仲裁，对仲裁不服的，才能向人民法院提起民事诉讼。

　　法律依据

　　《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十四条：当事人可以委托代理人参加仲裁活动。委托他人参加仲裁活动，应当向劳动争议仲裁委员会提交有委托人签名或者盖章的委托书，委托书应当载明委托事项和权限。

　　《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十五条：丧失或者部分丧失民事行为能力的劳动者，由其法定代理人代为参加仲裁活动；无法定代理人的，由劳动争议仲裁委员会为其指定代理人。劳动者死亡的，由其近亲属或者代理人参加仲裁活动。