社保养老领取流程：1、首先参保人到社保服务中心办事大厅预约领取养老金，后按预约时间排队办理退休审核手续。2、参保人前往当地人力资源和社会保障局窗口办理退休审批手续。3、经批准，参保人带退休审批表、本人身份证到缴费窗口修改信息，确认缴费情况。4、到指定银行办理养老金代发借记卡，将账户提供给社保机构。

　　5、经审核通过后到社保局基金审核科领取《基本养老金待遇计算表》并签字确认。

　　6、办理完退休手续的次月领取退休证，在月底前养老金划入个人银行账户。

　　符合以下条件可领取养老金

　　1、参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。

　　2、达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。

　　法律依据

　　根据《中华人民共和国社会保险法》第十六条规定，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。