几乎所有的母乳妈妈都经历过乳头皲裂，乳头皲裂真的是一想起来就痛，甚至感觉比生孩子还难受，所以缓解乳头皲裂带来的同感真的非常的重要了，餐饮美食网小编就来说说关于乳头皲裂的缓解的有效方法吧。

乳头皲裂

如果宝宝衔乳很浅，除了喝不到奶，还会造成妈妈乳头疼痛甚至受伤。那如果已经造成乳头受伤并且疼痛非常严重，可以先暂时停止亲喂，直到伤口好起来;如果还能忍受，那还是尽量让宝宝吸奶，这里我推荐你4个方法可以减少痛苦：

1、在喂奶前先用手挤奶，刺激乳汁分泌，产生奶阵之后再让宝宝喝奶;

2、在喂奶时用手挤压乳房，可能让乳汁流速更快，宝宝更快喝完;

3、喂完奶后，挤出一些乳汁留在乳头受伤的部位上，并让它自然风干，再穿衣服，可以保护乳头;除了涂抹乳汁，也可以用低敏的绵羊油。

4、服用镇痛药，比如布洛芬或扑热息痛，这是哺乳期对宝宝没有影响的药物。