在排卵期阶段，一些女性会有出血的症状，甚至以为是月经了，排卵期出血一般是少量出血，而且可能会伴随一些腹痛，那么，排卵期出血要注意什么？下面餐饮美食网小编就来说说。

排卵期出血是来月经了吗

两次规律月经的间隔就是月经周期，常规是28天，月经周期间出血，是指女性每28天一次周期的排卵，排卵日常发生在下次月经的前14天，前5天后4天共9天，称为排卵期。

刨去中间排卵期的9天，再刨去经期的约7天，剩下的就是所谓的安全期。

一些女性在排卵期发现出现的症状，以为是来月经了，其实排卵期出血可以理解为月经短暂的复辟，是一种假月经现象。

建议：排卵期经常性出现腹痛，需先去医院做检查，毕竟有些腹痛并非排卵期腹痛，有可能是盆腔炎、卵巢扭转等。若确诊为排卵期腹痛，疼痛明显可听从医生指导服用止痛药。

排卵期出血的原因

排卵时，由于卵巢表面血管破裂，出血较正常血量多，伴随输卵管的蠕动，反流至宫腔，再经阴道排出体外。

黄体功能不足。月经中期有卵泡发育及排卵，但是黄体期孕激素分泌不足，或黄体过早衰退，导致子宫内膜分泌反应不良和黄体期缩短，表现为月经周期缩短。

黄体萎缩不全。雌激素、孕激素不能迅速下降，子宫内膜不规则脱落，而现点滴出血，这是因为，雌激素能引起子宫内膜呈增生反应，由于排卵后雌激素分泌迅速减少，子宫内膜不能继续增厚，失去支持的子宫内膜就脱落了，导致出现少许出血症状。

简单来说，就是内膜与激素不匹配，文艺一点的说法就是，激素已欠费，子宫还未停机，内膜不在激素的服务区。

排卵期出血要注意什么

排卵期出血是不建议同房的，因为当女性处于排卵期出血时，盆腔充血，子宫口较松，生殖器抵抗力减弱。

如果这时进行同房，男方很容易把细菌带入女性的阴道，从而破坏了正常的阴道酸性环境，造成菌群失调，很有可能感染霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等妇科炎症。

注意在排卵期出血的期间饮食等方面都要注意一下，不要压力太大，放轻松比较好。

多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻、辛辣和生冷的食物。

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