有不少人有晨起口臭的烦恼，不过早上起来后口气重是什么原因呢，口气很重正常吗，餐饮美食网小编就来说说吧。

早晨醒来口气重正常吗

有的人平时可能并没有口臭，偶尔早晨醒来口气比较重，这其实是一个生理性的口臭。

生理性口臭的产生是因为夜晚睡觉时我们的唾液流量较低，细菌作用于舌背脱落的上皮细胞和残留的食物颗粒，形成挥发性硫化物(主要是硫化氢和甲硫醇)。不注意口腔卫生时会更明显，而刷牙、用牙线清洁牙口、进食和/或饮水后会得到减轻。

另外，吸烟、吃大蒜、洋葱等味浓烈的食物，喝酒、咖啡等饮料也会引起一个暂时性口臭，同样在口腔清洁后会减轻。

哪些疾病因素会导致口臭

除了正常的生理性口气，有些疾病因素也是导致口臭的重要原因。

口腔问题

牙菌斑和口腔致病细菌大部分为厌氧菌或者兼性厌氧菌，而厌氧菌生长不需要氧气，生长过程中会产生臭味。

因此，口臭主要来源于口腔问题本身;其中以牙龈出血为主要表现的“牙周病”、龋齿及年代久远未能清洁干净的烤瓷牙等较多见。

牙菌斑堆积是引起口腔问题的关键因素之一，大部分牙龈出血牙龈出血由牙菌斑堆积造成，除此之外，还会矿化形成牙石。

当牙龈出血和牙石同时存在时，牙石不仅使得细菌更容易粘附，还会进一步刺激和压迫牙龈组织，加重出血，长期牙龈出血后牙龈局部会形成肉芽组织，这种肉芽组织更容易出血，如此形成一种恶性循环状态。所以，长期的牙龈出血会造成口臭，需要进行系统的牙周治疗。

此外，烤瓷牙是口腔清洁的盲区，如果口腔清洁不到位，时间比较长时也易出现口臭。

鼻分泌物或扁桃体隐窝结石

过多的鼻分泌物或鼻塞也容易造成口臭，而扁桃体隐窝结石则会引起口腔持续恶臭，自我感觉从口腔后部产生，除了口臭，其他症状往往不明显。这两种情况需要到耳鼻喉科完善相关检查。