使用苹果手机的朋友都会注意手机的健康度，因为苹果官方给出了一个建议，就是当手机电池度低于80的时候，用户最好是去更换电池，不然对手机部分性能会有一定影响。所以说，苹果手机电池健康度要恢复到100，只能通过更换全新的电池来实现了，因为苹果手机中使用的锂离子电池衰减后是不可逆的。

锂电池为何会衰减呢？我们平时使用手机和充电的时候，电池内部就会发生反应，这些会导致电池容量平衡的改变，一旦电池的容量平衡状态发生改变，且通过多次循环进行累积，对电池性能就会产生严重影响。另外，正负极过充反应、电解液分解、自放电、活性物质溶解、金属锂沉积等，这些都会造成电池内容量平衡被破坏，导致锂电池发生永久性容量损失，也就是我们所说的电池健康度在减少。

苹果手机系统中通过“设置”中的“电池”选项，可以看到手机电池的健康度，如果你电池健康度低于80，建议到苹果公司指定的维修点进行电池更换。