在生活中我们会发现女生比男生更容易生气，这也是有硬顶科学依据，但女生朋友们要注意，经常生气有可能会带来疾病哦，那么，女生生气容易导致什么疾病？有什么坏处？下面餐饮美食网小编就来说说。

女生生气容易导致什么疾病

1:乳腺增生

2:头晕头痛

3:月经不调

4:精神抑郁

5:失眠多梦

6:中风脑梗

7:血糖升高

8:胃部溃烂

9:脸长色斑

10:心肌缺氧

11:甲状腺结节

12:免疫力下降

13:气大伤肝

14:诱发癌症

15:胸闷气短

16:排便失常

17:心脏病

18:皮肤病

19:血压升高

20:咽炎

所以 各位女生们 要记住

“为了小事发脾气 回头想想又何必。”

“别人生气我不气 气出病来无人替 。”

“我若生气谁如意 况且伤神又费力 。

怎么保存一个好心情

收藏一些快乐的歌曲，不开心的时候听一听，音乐能在脑海勾勒出画面有效地在收听者脑海里勾勒出视觉形象通过内心里的视觉形象，使听音乐的人可以平复放松。

睡一觉，当你睡醒后，情绪也会平静。

稍微少吃一些甜食，因为甜食会分泌多巴胺，而多巴胺是大脑分泌的一种神经传导物质，它可以通过血液流至全身，传递幸福及开心感的信息，最后刺激神经，使人产生亢奋的感觉。

有条件的话，去旅游，游山玩水，大自然的风景治愈能力也是很强大的，心情也随之放松。

读自己喜欢的书籍，看看别人是如何处理这些事情的，领略作者的精神世界。

观看一些类似于相声，小品，喜剧电影，通过演员的表演，被逗得开怀大笑。

给自己心理暗示，这事情没有什么大不了，重要的是该如何解决。

可以写写日记，当它变成文字的时候，心情会逐渐平静。

找朋友或是家人吐糟，注意别只找同一个人啊。

为什么女生会比男生更容易生气

是不是男生都觉得女生太情绪化，捉摸不透?难道女生天生就爱发脾气，爱无理取闹吗?生气是有科学依据的加州大学心理学博士、中国台湾著名教育专家洪兰教授在一次演讲中，对男女之间的差异作出了解释。

在演讲中，教授做了一个实验：找了一名正常的女大学生和一名正常的男大学生，同时躺在核磁共振里面，想一件伤心的事情。这个时候女生的整个脑都亮了，而男生只有几处亮着。

为什么会出现这种情况?究其根本原因，可发现此现象是由血清素的变化造成的。

血清素，即5-羟色胺，是一种抑制性的神经递质，与我们的情绪、动机、睡眠还有记忆都有直接关系。

血清素越多，抑制思维活动,镇定情绪,缓解焦虑的能力就越强。而通过实验可发现，男性分泌血清素的速度超出女生制造速度的52%。这也就是为什么男生已经睡觉了，女生还在生气的原因了

为什么吵架时，女生的话比男生多?

因为男性与女性左脑与右脑之间的差异关系，使二者产生了不同的表现行为。

而男生和女生的大脑结构不同，在于胼胝体结构存在着差异。胼胝体是连接两个脑半球的“桥”，语言在左边，情绪在右边。女生的“桥”厚，男生的“桥”薄，所以女生更擅长用语言的方式将自己的情绪表达出来。这也就是为何男女生吵架，男生说一句，女生能说半小时，却丝毫没停止的原因。

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