为什么会突然打嗝没完没了？

第一种情况就是吃得太快或者吃得太饱，人们吃饭的速度太快的话，食物通过食道进入胃部，可能还没有分泌出足够的胃酸，食物未曾消化而导致胃部负担过重的话，那就容易引起膈肌痉挛，因此也就产生了人们所说的打嗝现象，如果吃得太饱也是同样的道理。

第二种情况可能就是因为食用了一些刺激性食物，有很多人体质不好，身体各个器官的功能相较于其他人来说比较差，如果所食用的食物刺激性太强，一旦刺激到人们的胃部就容易引起打嗝，而且连续不断，因此肠胃不好的人，特别是那些患有胃病的人，在日常生活中应该少吃辛辣食物和冷冻食物，平时要注意养胃，等肠胃被调养好，也许经常打嗝的现象就会随之消失。

第三种情况，可能是肠胃功能减弱，进食后进行了运动，如果肠胃功能减弱的话，那么肠胃对食物的消化能力也会相应地减弱，这个时候人们再进行运动，身体就会开启自动保护反应机制，打嗝可能就是一种预警，那人们就需要注意了，这是一种不太好的生活习惯和饮食习惯，需要进行相应地改变。第四种情况，可能就是，在紧急情况下，有时候会因为脑病、尿毒症、糖尿病等引起长时间的打嗝，大家要是发现情况不对应该及时去医院进行检查。

抑制打嗝的方法

1、注意力转移

人在出现打嗝现象的时候，可以做一件自己感兴趣，或者让心情变得愉快的事情，就能把注意力进行转移，这样能够有效缓解打嗝。但是在做的过程中，如果操作不恰当，也不能起到良好的效果。

2、情绪出现惊吓

当出现打嗝的时候，如果突然受到惊吓，可能就能缓解打嗝现象。但是这需要旁人的配合，只有在不经意的情况下，才能取得效果，而且，这个方法要适当运用，不要造成其他的不好影响。

3、进行深呼吸

首先要把自己的精神状态，合理的进行调节，把肺里面的空气尽量排空，然后进行长时间的吸气，吸到不能再吸为止，这样已经达到了自己的极限，如此进行2~3次以后打嗝就会停止。