为了方便，有些人在穿运动紧身裤以后就不穿内裤了，但是有时候会给我们带来一些尴尬，可能也会有卫生健康问题，不穿内裤好不好？下面餐饮美食网小编就带来介绍。

运动紧身裤里面还用穿内裤吗

其实运动紧身裤的设计就是为了减少衣物对身体的束缚。但我们多数人在穿紧身裤的场景都是在健身房和其他公共运动场所，所以为了你的个人卫生和避免尴尬，还是建议你选择一条贴身且面料丝滑的内裤。如果你的紧身运动裤没有在穿着训练后及时清洗，它就会成为适合细菌生存的环境，再次穿着时如果不穿内裤就会容易引发股癣等皮肤问题。

当然，如果你实在不想穿内裤，那不如像很多人一样在紧身裤外面套一条宽松的短裤。

不穿内裤好不好

对男生来说

不穿内裤对于男性来说是一种非常健康的选择。原因很简单，男性的某些敏感部位不适合温热的环境，不穿内裤可以减少皮肤出汗和感染，有助于改善生育能力。

当然以下情况可以酌情穿内裤：

如果你摄入了促进排气的萝卜类食品，安全起见可以穿内裤;

如果你与他人合租，请酌情穿好内裤;

运动的时候如果你不喜欢那种无助的“摇晃感”以及顺腿流汗的沾粘;

裤子有拉链的时候。

在款式方面，三角内裤的包裹性虽然好，但是散热困难，所以建议选择四角内裤。除此之外，常穿化纤类内裤的男性要比穿棉质内裤男性的精子数量略少，不过由于男性出汗多，棉质内裤干燥性差，又容易滋生细菌。

对女生来说

对于女性朋友，内裤意义可就多了好多。无论从生理上还是心理上，内裤都起着非常重要的作用。尤其对于西方女性来说，很多人选择若隐若现的蕾丝来追求十足的性感女人味。但是现在越来越多的英国女性，为了健康毅然决然脱下了内裤。

从面料上来说，各种人工合成的尼龙、化纤等材料，不仅在染色、透气性等方面都不能很好地保护阴道，还会伤害阴道，助长细菌的生长。即使是纯棉内裤，不经常换洗的话，上面的细菌也比男人踢球后的臭袜子好不到哪里去。

而很多女性朋友为了摆脱内裤的痕迹选择丁字裤，就更容易产生不良后果。如果选择的丁字裤质量较差，很容易伤害外阴细嫩的皮肤。而丁字裤后面很窄的布料设计，对于女性私处的伤害是非常大的。此外，它还容易引发痔疮、腹部受凉、过敏等众多女性健康问题。

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