夏天到了，很多人脚臭的问题就加剧了，会勤换袜子勤洗脚，但是脚臭问题仍然有，为什么天天洗脚换袜子还是那么臭？怎么解决脚臭问题？下面餐饮美食网小编就带来介绍。

为什么天天洗脚换袜子还是那么臭

皮肤是人体最大的器官，不计其数的毛孔在与外界进行着新陈代谢。

足底分布有大量皮肤小汗腺，脚比手相对直接接触外界机会少，相对干净。一般清洁卫生条件和无疾病情况下，不会产生脚臭。

脚臭的气味都是难闻的，但脚臭的原因各有各的不同。

脚臭是由于脚部汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、真菌分解下产生的异味。由于出汗容易促使细菌繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。

脚臭分为神经性脚臭和病理性脚臭

神经性脚臭这个无法改善的，病理性的脚臭是可以通过科学的方法来解决的

病理性脚臭是什么，可以这样回答，它是由于自身习惯导致的，有脚臭的人无非有两类

①不良的生活习惯，比如，长期穿不透气，不吸汗的鞋袜

②有脚气的人，这类人一定是有脚臭的

脚臭=汗液+代谢的微生物

为什么天天洗脚、换袜子还臭脚?

了解了脚臭的成因以后，这个问题就不难回答了，要么是脚部没有保持干燥，要么是没有做好杀菌工作。(当然，也不排除可能是脚气~)

大家可以回顾一下自己的清洁习惯，看看是不是这些地方没做好：

● 脚洗得不够干净，尤其是脚趾缝、脚底板;

● 清洗完脚部后没有及时擦干;

● 鞋袜没有及时杀菌清洁(80%的人都是没有真正做好杀菌消毒工作的);

● 脚部出汗太多。

怎么解决脚臭问题

解决脚臭问题，概括起来说就九个词、十八个字：正视，清洁，干燥，勤换，治病，收敛，止汗，消毒，杀菌。

正视：有脚臭的人，可能多少会因影响点社交，不免会产生自卑感。

需要正确认识脚臭，有的脚臭是因疾病导致的，有的脚臭是因卫生情况差所致的。避免精神紧张，有病治病，没病无需过于担心。

清洁：保持足部清洁卫生。不与他人共用浴巾、修脚刀，不与他人互穿鞋袜、拖鞋。

干燥：保持足部通气、干燥，清洗后擦干，可在脚趾间夹清洁干燥的纱布或绵团。

在换下来的鞋袜里放入食品包装中抛弃的干燥剂，废物充分利用。

勤换：勤换鞋袜，视具体情况一天一次或多日一次。

治病：治疗原发病，祛除病因，控制并发灶。

收敛：减轻多汗症状，去除诱因，清淡饮食，合理膳食。

止汗：持续出汗时，及时止汗，遵医嘱，采取非处方药或药物处理。

消毒：在足部皮肤卫生条件不好、皮肤潮湿泛白、发红、有感染征象等不适宜情况下，做消毒处理。

杀菌：如果有合并脚气者，针对真菌感染采取杀菌处理。

需要注意的是，因个体差异较大、情况不一，不好以偏概全，遵从医嘱，请在医生指导下使用药物。

综上所述，想要缓解脚臭，及时保持脚部干燥卫生，勤换鞋袜，情况严重者，遵医嘱用药。

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