我们平常可能会喝一些冷饮，比如一些果汁，冰淇淋，还有冰咖啡，适当的喝一些冷饮，对身体是没有危害的，但是，要掌握正确的时间和正确的方法。比如有很多人会在早上喝冰咖啡，这对身体是非常有害的，会使身体带来很多的疾病。

第一，加剧高血压的发生

如果经常喝咖啡，特别是在早晨的时候喝冰咖啡，会使我们的高血压发生率增加，由于长时间的喝咖啡会是咖啡因，摄入量过多，造成身体的高血压加重，长时间喝咖啡不但不可以使身体的免疫力增加，还会使身体发生更多的疾病。

第二，使身体出现骨质疏松

一些科学研究发现，长时间的喝咖啡，会使中年人和老年人，更容易出现骨质疏松的症状发生，所以，要适量的饮用咖啡，不要过量。以免对身体造成很大的麻烦，影响正常的生活。

第三，使出现呼吸困难

因为咖啡中含有大量的咖啡因，如果长时间饮用，会对身体造成一定的刺激，刺激我们的呼吸道，从而使呼吸道出现呼吸困难，呼吸急促等现象，对身体带来很多的折磨，如出现这种情况一定要及时到医院进行检查。

第四，出现胃病

如果长时间的摄入咖啡，特别是在早上时喝一些冰咖啡，会使身体摄入的咖啡因量增多，同时咖啡中有大量的油脂，还有一些酸类物质，会对我们的胃黏膜造成伤害和刺激，使身体不适，而出现胃病的发生。所以，一定不要经常喝咖啡。

如长时间地喝咖啡，会使女性怀孕的几率大大减少，同时，生下的小孩体重也会很轻，还会使孩子营养不良，同时，咖啡还不可以和红酒，茶，黑木耳等一起喝，因为会刺激身体，而且还会减少身体对铁的吸收，所以，平时尽 量 不要将咖啡和其它物质放在一块喝。