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郑州今天晴天间多云有重度霾 本周前期多云为主后期晴好气温回升

时间: 2023-01-04

  今日天气讯,雾霾天气是冬天最常见的一类灾害预警天气,雾霾天对于大家的出行、生产、身体健康都有着很大的影响。据最新预报显示,郑州市今天天气晴天间多云,有重度霾,大家出行一定要做好防护。另外,郑州本周前期以多云天气为主,后期转为晴好天气,气温明显回升,大家可以感受到冬日暖阳了。

  郑州今日天气

重度霾

  今天白天到夜里:晴天间多云,有重度霾

  西南风转南风:2-3级

  最高气温:10~11℃

  最低气温:-1~0℃

  4日:多云,有中到重度霾,零下1~10℃

  5日:多云,有中到重度霾,3~11℃

雾霾

  天气趋势

  本周前期我市以多云天气为主,后期转为晴好天气,气温明显回升。周内大气持续静稳,2日至5日有霾。周内最高气温14℃,最低气温-2℃。

  本周郑州的具体天气预报情况为:

  1月3日多云转晴天,-2℃~11℃;

  1月4日多云,0℃~10℃;

  1月5日多云,-2℃~11℃;

  1月6日晴天间多云,西风3~4级转4~5级,2℃~14℃;

  1月7日晴天间多云,-1℃~13℃;

  1月8日晴天间多云,2℃~14℃。

  雾霾天气重点人群如何防护?

  室外作业人员的防护

  室外作业人员暴露在雾霾的时间更长,接触量更大,因此,尽量减少在室外工作时间,多喝水,戴口罩。

雾霾防护措施

  孕妇的防护

  孕妇要适当休息,减少外出,外出戴口罩,避免过度劳累,保证充足的睡眠,减少心理压力。多吃含锌食物;补充维生素,提高室内空气的相对湿度。

  儿童的防护

  外出时,可以给宝宝戴上呼吸阻力小、轻、佩戴舒适的防护口罩。饮食上给宝宝做些清肺的饭菜,少食刺激性食物,必要时要补充维生素。雾霾严重,不少孩子都出现了干咳、嗓子眼发痒等症状。面对雾霾天气,让孩子减少外出,尽量在室内活动。

  基础病患者的防护

  患有心血管系统疾病、呼吸道疾病、眼疾病的患者,特别是呼吸困难的病人,建议避免在清晨雾气正浓时出门、参加各种户外活动,要多饮水,注意休息。若身体出现不适,要前往医院就诊。

  老年人的防护

  老年人在雾霾天气里要减少晨练,适量补充维生素D,出门戴口罩,患有呼吸道疾病者或年老体弱的人,尽量待在家里减少外出。

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