在月经期间，很多事情都是要特别注意的，尤其是在经常痛经的情况下，女性对于月经期间的衣食住行都要更加的上心。那么月经期间穿紧身裤好吗？月经期间应该穿什么？下面餐饮美食网小编带来介绍。

月经期间穿紧身裤好吗

在来月经的时候是可以穿紧身裤的，但是，我们一般不建议在这个时间穿紧身裤。这个时候如果穿紧身裤，那么就会对身体内的一部分血管造成挤压的现象，这影响正常的血管运输，而且更加容易增加摩擦感是不利于月经正常排出来的。

女性穿紧身裤，尤其是在炎热的夏季，不利于阴部蒸发湿气，加上月经期间血液污染，更是为细菌繁殖创造有利条件，容易引起泌尿生殖道感染。

有些经期女性会觉得，穿裙子比较舒服、自在，没有那么多的束缚。殊不知，裙子的线条设计，容易让寒气入侵体内，造成宫寒。而女性最怕的就是生殖系统受寒，血流不顺畅，炎症因此更加拖延。建议喜欢在经期穿裙子的女性，一定要加上棉质的厚裤袜，还要穿一件长外套加以保暖。

月经期间要注意休息，避免劳累和熬夜要放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的愉悦，还要注意防寒保暖，避免着凉，不要吃些辛辣刺激的食物。

月经期间应该穿什么

据妇科专家何主任解释说，一些质量轿差的卫生巾背后有过多的黏胶，这些黏胶沾在内裤上，很难通过洗涤完全从内裤上清除掉。

无论这黏胶属不属于有害物质，但它一定是人工化学物质，如果月经时穿过的内裤放在平时穿，未来得及完全清洗掉的黏胶就有可能直接接触到女性的阴部，使女性容易患上阴道炎或者外阴炎等妇科疾病，因此，建议特备几条内裤放在经期穿，平时穿其他内裤。

按常理来说，在平时没有特殊情况下，内裤都是穿一整天的，等到洗澡时候才更替。但是在经期却要注意了，尽管内裤上是贴有卫生巾的，但是由于潮湿的阴部环境会容易产生一些细菌，这些细菌容易受到走路的动作，跑到内裤上。

也就说是经期使用的内裤上沾有的细菌是比平日多几倍的，若一条内裤穿一整天，那细菌的累积量是有多惊人，为此，在月经期间，建议勤换内裤。

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