2021年最后一个月 把心情照顾好,比什么都重要
作者:洞见·握书姑娘
别等着谁施舍阳光,做自己的太阳。
转眼间,2021年就只剩下最后一个月。
回望过去的日子,因为不值得的人郁郁寡欢过,因为鸡毛蒜皮的琐事闷闷不乐过。
结果常常把自己搞得身心俱疲。
2021最后一个月,愿你收拾好心情,调整好心态,不为事烦,不为人忧。
把自己这颗心照顾好,就是对这一年最好的交代。
01
好事坏事,终成往事。过去的11个月里,不知道你是否经历过这样的时刻:
工作遇挫时,心生郁闷,久久无法平复;
感情不顺时,内心郁结,迟迟不能释怀;
遭遇压力时,忧虑丛生,陷入消极情绪无法自拔。
到最后心情不断受到牵累,快乐也被冲刷得无影无踪。
其实啊,生活没有一帆风顺的,人人都有苦衷,事事都有无奈。
但所有烦恼和困境,终究只是暂时的。
那些让你心力交瘁的难事,扛过去了,终将变成不值一提的小事;
那些当初以为难以承受的大事,熬过去了再看,也不过无关紧要的往事。
生活的魅力就在于此,无论多糟的经历,多大的不幸,都将变成昨天的故事。
所以,不必因为一时的弯路而愁容满面,影响自己的心情;
也不必因为暂时的不顺而纠结伤怀,消耗自己的情绪。
把心放宽,把事看淡,开开心心地过,快快乐乐地活,才是最高段位的智慧。
过去的日子里,无论发生过什么,经历过什么,是喜是悲,是苦是甜,都已成过往。
别回头,别恋旧,把痛苦和烦恼,通通留在逝去的岁月里。
接下来的一个月,不管顺境还是逆境,都愿你始终相信:
这世上没有解不开的结,也没有渡不过的河。
只要心怀暖阳,生活定会处处明媚,心情自会无忧无伤。
新的12月,愿你不再为暂时的失意而愁眉紧锁,不再因一时的挫折而怀忧丧志。
愿你心中有光,遇事不慌,遇挫不馁,遇危不丧,开开心心地享受生活。
02
最好的活法,是学会哄自己开心。人活着最不划算的行为,是常常哄别人开心,却总是遗忘了自己的快乐。
总是忙着考虑别人的感受,顾及别人的情绪,却偏偏忽略了自己。
悦人者众,悦己者王。
人生最好的活法,是学会哄自己开心。
因为一个人只要把自己哄好了,劝明白了,就什么问题都解决了。
《局外人》里说:如果想要快乐,就一定不能太关注别人。
人这一生最紧要的,不是把眼光和精力放在别人身上。
而是关注自己,看到自己的需求,关心自己的情绪,取悦自己的内心。
当你学会取悦自己,生活才会眷顾你;当你学会哄自己开心,快乐自会靠近你。
无论什么时候,讨自己欢心,才是生活的王道。
过去的日子里,也许你亏待过自己,总是因为一些小事把自己的心情弄得一团糟。
但都不重要了。
重要的是,从现在开始,失意烦躁的时候,看看正能量的电影,听听舒缓的音乐,让自己保持乐观;
劳累疲惫的时候,停下脚步歇一歇,去尝尝美味的东西,看看美丽的风景,给心灵降降压,松松绑;
学会适当犒劳自己,愉悦自己的心灵。
2021最后一个月,愿你每天给自己一个开心的理由,哪怕只是阳光很暖,电量很满。
愿你善待自己,吃想吃的饭,见想见的人,做喜欢的事。
怎么开心怎么活,怎么舒服怎么来。
别等着谁施舍阳光,做自己的太阳。
03
把心情照顾好,比什么都重要。“心情不是人生的全部,却能左右人生的全部。”
人生过的是心情,生活活的是心态。
心情好,再大的烦恼也一笑而过;
心情不好,再小的挫折也让人流连痛苦。
把心情变一变,世界就会完全不一样。
《开心谣》里唱:“日出东海落西山,愁也一天,喜也一天。遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。”
人生苦短,开心才是硬道理;生命不长,快乐才是幸福所向。
是开心地过,还是痛苦地活,决定权在你自己。
当你常为无关紧要的人置气,总因无足轻重的事烦心,日子只会越过越糟心。
当你清空多余的杂念,放下内心的负累,过去的事不再纠缠,未来的事不多操心,自会身轻松,心不累。
过去的这11个月里,无论你因为什么人忧伤过,因为什么事烦心过,都别再放在心上。
接下来的日子,愿你记得:
这世上没有过不去的事情,只有过不去的心情。
把心情照顾好,比什么都重要。
愿你记得,生活每天都是限量版,努力让自己过好每一天,就是对人生最大的敬意。
这个冬天,愿你不想烦心事,不念负心人,心里装着小星星,把日子过得亮晶晶。
▽
时间,最是不可追,岁月,最是留不住。
这转瞬即逝的光阴里,最不该委屈的,是自己的心。
好心情是人生巨大的财富,也是治愈一切的良药。
2021年最后一个月,无论晴天雨雪,请照顾好自己的情绪。
不管生活是难是易,经营好自己的心情,眼中常含笑意。
点个赞吧,过好12月,欢欢喜喜迈进新的华年。