天气网讯，特殊时期，佩戴口罩是必须的，但是，佩戴口罩是有讲究的，尤其N95口罩过滤性比其他口罩高，所以有专家建议N95口罩佩戴时间不要太长，尤其吸烟者、肥胖者、肺气肿患者等本来就呼吸不畅，如果再佩戴N95口罩，或加剧呼吸问题。下面我们一起来了解。

N95口罩佩戴时间不要太长

N95口罩

N95口罩和KN95口罩属于颗粒物防护口罩类型，中国疾控中心明确表示，颗粒物防护口罩的阻隔能力与医用防护口罩相同，在紧急情况下可以作为医用防护口罩的补充。但是，由于这两种口罩过滤性更高，长时间佩戴容易产生不适感。吸烟者、肺气肿患者、肥胖者等本来就容易呼吸不畅的人群，再佩戴N95口罩可能会加剧呼吸问题。因此，选择N95和KN95口罩要注意，佩戴时间不要太长。

佩戴N95口罩的步骤：

1、手卫生后，选取一枚包装严密，在有效使用期内的头戴式医用防护口罩。

２、托好口罩，将两条系带置于口罩前方，穿过手掌。

3、将口罩下方系带置于颈后、上方系带置于头后。

4、将系带捋平，不要卷曲，分别适度拉紧。

5、用双手食指和中指将鼻夹与鼻翼两侧贴合压紧。

6、检查口罩气密性。

口罩佩戴

佩戴N95口罩时请您注意：

调整系带使之位于正确位置，使口罩完全遮住口鼻；

压紧鼻夹确保周围不漏气；

尽量减少触摸口罩表面；

口罩脏污、变形、损坏或超过佩戴时限时请及时更换；

不要佩戴带有呼吸阀的口罩。

kn95与n95有什么区别？

口罩

专家表示，两者都是具有颗粒物过滤效率的口罩，KN95口罩和N95口罩从颗粒物过滤效率来说实际上是一样的，两者区别并不是很大，最大的区别是认证不同。N95口罩是美国NIOSH机构认证，而且是非油性颗粒物防护效率不小于95%的口罩，KN95口罩是符合中国国家标准《GB2626-2006-呼吸防护用品—自吸过滤式防颗粒物呼吸器》，且非油性颗粒物防护效率不小于95%的口罩。

因此，KN95口罩和N95口罩叫法不同，但是两者的技术要求和测试方法基本一致，只是不同国家的标准，两种口罩的防护级别一样。正确佩戴N95或KN95口罩，可降低对空气中病原微生物的暴露水平，有效防护病毒从呼吸道进入人体。