身体寒凉怎么调理最好(身体体寒如何调理)
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男 16岁 舌相描述: 舌体胖大 边有齿痕,边厚 舌质淡白,青瘀斑纹
舌中部有裂沟纹,并且淤青显著
舌苔白,有津,根部略腻,味蕾颗粒偏大。
舌相辩证:
气血不足,营血淤滞,水液内停,阳不温煦
心肺气虚,肝郁脾虚,肝气不舒,肾阳亏虚
颈胸椎经脉不舒 胃十二指肠吸收功能不济 身体症状: 脚凉怕冷 食欲尚可,但消化吸收不佳 瘦弱 容易受风受凉感冒 容易疲乏 皮肤白少气血 伏案作业时间长 鼻炎 咽炎
这种病人很多,这样的舌体舌质不是段时间形成的,从小禀赋就不足,有的是早产儿,有的是小时候护养不当,有的是母乳喂养时间短,有很多在婴孩时期就表现容易吐奶,大便稀,体温容易偏低,容易肚子不舒服,吃了也不长肉,而且有脾气,不大声闹,但是揶揄不情不愿地不高兴。年长一些了也不是很爱运动,长时间学习,有点强迫意识,个性比较倔。气血不足,督脉不舒,胸颈椎部肌肉有紧张感,甚至疼痛。也容易疲乏,精神容易涣散,即使学习时间长,但是还是达不到自己满意的水平。一到换季,穿衣护理不当,就容易受风受凉感冒,上呼吸道炎症引发后,很难痊愈,并且越演越烈,上次未好全,一不小心又发作。鼻炎,咽炎反反复复发作。手脚怕冷,脚膝容易萎软无力,走路时间长了,就感觉脚重如铅,步履沉重。
这种体质的人如果不经调补,长久发展会出现很多问题,会出现心悸,胸闷,喘咳,胃胀满闷,腰酸背痛,肩颈痛,腿脚浮肿,静脉曲张,甚至出现骨髓问题等等。
如何调补:
需要用药性温而不热,平补常服,养气育神,醒脾健胃,顺正辟邪,温暖脾肾的药方。
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