在我们的身边，即有阳光开朗之人，同样也存在消极阴沉之人。和阳光开朗之人相处，总是会让我们充满能量。而和晦暗之人相处，则会让我们也低落下来。我们不希望和负能量人相处，也不希望自己变得负能量。那么，如何避开消极情绪做个积极阳光的人呢？

11方法来帮助你

1.改变

负面的人总是盲目的，害怕做出一点改变，活在自己理想的世界里，而积极正面的人总是保持一颗热爱探索的好奇心，不断用心的经历充实自己的世界。

2.自我为重心

情绪负面的人无论何时何地都把自己当做宇宙的中心，仿佛全世界都要听命于他一般，不懂得人与人之间的平等与尊重。相反积极的人不仅宽容谦卑，更愿意伸出双手帮助他人，用分享的方式让自己的生活充满爱与阳光。

如何避开消极情绪做个积极阳光的人​

3.赞美

赞美是人际交往的润滑剂。但消极负面的人眼中看不到别人的优点与美好，也从来不会赞美他人，别人的真诚奉献在他们看来是理所应当的。与积极正面的人在一起，你会收获真诚的认可，将这种善意一直传递下去。

4.开始对话

消极的人是如何开始一段对话的呢？刚才我我马上我想要千篇一律都是关于我！但实际上每个人都有自己的关注，没多少人有闲暇听你的长篇大论。积极情绪的人会以体贴别人的方式进行自己的社交，把对他人的关注和安慰放在首位：你最近怎么样呢？希望你一切顺利！

5.面对错误

你永远不要想着能让一个情绪负面的人主动承认自己的错误，他们的内心敏感骄傲，总是把错误都归因到别人身上，承担不起错误，自然也改正不了错误。而同样的情况发生在积极的人身上，他们承认错误的勇气和责任感决定了他们能够不断在越来越优秀的道路上前行。