幸福的婚姻生活是我们生活中重要的组成部分，它不仅能为我们的日常生活注入更多积极的能量，而且在生理层面和心理层面有助于促进我们的健康。

相关的婚姻调查研究表明，相比于过去，大部分人的婚姻生活的满意度和幸福感更低，离婚也更加普遍。那么到底该怎样建立一段成功的婚姻呢?有一些结婚时间长达45年并且仍然对他们的婚姻生活感到满意的伴侣是如何做的呢?

首先，他们在一开始步入婚姻的态度都是谨慎的，他们知道自己看重和珍视婚姻关系，并且认为婚姻是长期的承诺和忠诚，也因此尽全力做出努力去保护和维持婚姻关系。

其次，他们和自己的配偶非常相似，不管是个性还是爱好，对待生活的态度和价值观，或者生活中的那些琐碎的小事，他们往往能够在大部分事情上达成一致，不会产生剧烈的不可调节的分歧和矛盾。

他们也真正的喜欢自己的伴侣，在生活的细节上能够温和、尊重的对待彼此，即使发生矛盾，也不会因此而厌恶或者鄙夷彼此，真正享受和伴侣一同共度的美好时光。

最后，他们认为一些小小的善意的幽默感对生活非常有益，它能够缓和彼此面对冲突时的紧张氛围，也能够为平淡的生活增加更多的笑声和欢乐。

我想，点击这篇文章的读者都希望能够最终和某个特定的伴侣建立稳定的伴侣关系，并且在这段关系中长久的心满意足，幸福快乐。这并不是不可能，只要我们谨慎、明智的选择伴侣，在做出选择之后细心周到的呵护和保养这段关系，忠于自己做出的选择，保持满足，那么我们每个人都能成为一个合格幸福的伴侣，同样也能得到一个合格幸福的伴侣。