关于时间分配的问题，我也曾经好好研究过，这次就把自己的心得来和大家分享一下。我的逻辑思路是从时间存在的根本意义，分配时间的作用和分配时间的方法三个角度来阐明它。
问题一：时间存在的意义在于？（个人理解，和哲学无关）
因为青春（时间）是一种可消耗且不可再生的资源
我母亲经常感叹，自己刚刚参加工作的小姑娘的记忆还历历在目，转眼间孩子都已经这么大了。也许心灵上的年岁可以通过互联网来弥补，但是眉头的皱纹可不是轻易用几千的雅诗兰黛就能够擦除的。人生是场接力赛，而不是一场百米赛跑。很多见识的差距、受教育程度的差距、营养的差距等等从一出生就已经决定了的。但是对于每一个年青人来说，青春是你们最丰富的资源，不管你是否好好地去利用它，它都会一点一滴的流逝。
时间存在的的意义，是帮你去获取其他东西（等价交换）
有人致力于公益事业，他也许能满足儿时理想；
有人流连于声色犬马；他也许能享受快乐人生；
有人奉献于科学研究，他也许能得到万人敬仰；
有人沉醉于股市涨跌，他也许能变得腰缠万贯；
有人痴迷于琴棋书画，他也许能修得片刻宁静。
但是，大部分人的现实，依然是赚钱养家。所以，这就引出了问题二。
问题二：分配时间有什么用呢？
对于大部分人来说，几乎所有能取得的快感或者资源都是要付出代价的。而且特别是金钱（资本资源）、朋友（人脉资源）、家庭、健康资源等等，更是需要日积月累。
对于一个想要在社会上立足的甚至发展的人，这些都需要你“花时间”去获取。以家庭为例，维系家庭亲情一直是我认为非常重要的一项事务，重要程度不亚于你的工作还有健康。人之所以特别，是因为人有智慧和情感。并不是只有在父母生病的时候才想到上次看望他们不知是何时；并不是只有在孩子哭泣的时候才想到上一次和他们心与心的交流又隔了好久；并不是只有在妻子对你冷漠的时候才想起上个纪念日又加班忽略了。这些东西，更应该在平时，完成一点一滴。
这些东西，你不花时间的话，做得到吗？
所以分配时间的作用，在于帮助你想完成目标的积累。因为每个人目标都是不一样的，所以其实时间的分配也是因人而异。问题三将会介绍，我是如何分配时间的。
问题三：分配时间的方法？
分配时间的方法真的有很多，像另一个答主的方法我真的经常用。特别是临近考试或者deadline。这时候将大多数时间花在手头上的任务，会让你感觉进度突飞猛进，至少在我硕士阶段，final report每天都可以写很多。
我今天介绍的是另外一种比较普遍的“平均分配法”，加上几个小tips。
“平均分配法”就是将每天的时间大致平均分配到几项事务中，这样的方法针对的是有长远规划，空余时间较多，每天都能进步一点的学生和白领。
比如 星期一 工作 8小时 健身 1小时 看书 1小时 娱乐 1小时
星期六 陪家人 6小时 社交 1小时 分析股市 1小时 游泳 1小时
tips 1:时间规划切不可定太细，因为你的进度还是比较难把控的，容易造成一件事情还没做完，另外一件事情需要开始做了。
tips 2:做每一件事情，你要清楚这件事情的目的。做每一件事情，你要清楚这件事情的目的。做每一件事情，你要清楚这件事情的目的。重要的事情说三遍。为啥这么说呢，因为好多人以为的社交，就是朋友之间喝喝茶聊聊天。结果最后聊得很开心，但是啥都没有收获到。其实社交在国外叫social networking，本来就是一件目的性很强的事情，寒暄一下，聊聊其他的事情很正常，但是你必须记得，你们聊天的时候你需要打听到信息或者提出你的要求。比如记得把朋友、同学的近况、职位、喜好、目标、能力范围之类记录下来，比如搜集圈中的信息等等，这些都是需要靠社交完成的。不然你以为只有当你需要人家的时候打个电话或者发个微信问问就行了吗？
tips 3:学会提高你其他日常事项的效率。曾经有一个知友提到过，很多人大部分时间，都是花在了日常事项之中，比如做饭，比如每日上下班。要学会衡量性价比，比如在保证饭食健康的前提下，可以在食堂解决，又清洁，又便宜效率又高。因为你并不擅长厨艺，对你来说买菜、烧菜、做饭、洗碗可能就要2小时，远远高于厨师的时间。要学会把时间花在刀刃上。
tips 4:重在执行。