穿鞋过于长的时间运动时间延长都会让自己的脚上起皮干燥，脚上密不透风，这样的话会引起一些脚炎或者是皮肤损伤的问题，有了一些发痒疼痛的感觉，后续在走路运动的过程当中就会觉得特别的不舒服。所以发现自己脚底干燥脱皮的情况下，就要停止一些外出锻炼，要在家里卧床休息，保证脚部有一个良好的透风的环境。脚底干燥脱皮怎么办呢？

脚底干燥脱皮怎么办

脚底干燥脱皮的情况下，大家要使用一些艾草水来进行洗脚，这样的话会对脚部的血液循环有一个很好的调理作用，来让脚部受损，起皮干燥的皮肤也有了一些水分的补给，这样的话慢慢就会改善掉一些发痒的症状，在脚底干燥脱皮的这段时间里，大家要要选择一些清爽干燥的鞋子来穿，不能够再是密不透风的鞋子，它对于脚部的病情恢复是没有任何一点积极作用的。

这就是关于脚底干燥脱皮怎么办的问题，脚底干燥脱皮是比较严重的一个症状，因为大家走路生活学习都离不开走路，所以要特别关注自己的脚部健康，经常洗脚，经常做脚部按摩，换一些干燥干净的鞋子来穿。