黄瓜敷脸白天还是晚上好

晚上敷黄瓜更好。一定要在晚上进行。因为鲜果蔬中的分子很大，不能被肌肤完全吸收，所以要用黄瓜敷脸，一定要在晚上，而且，最多只能用15分钟。并且黄瓜是感光性蔬菜，如果在白天做的话，反而会晒的更黑，效果就会适得其反，会出现日晒斑的。

晚上几点用黄瓜敷脸最好

晚上9点至10点。晚上9点至10点用黄瓜敷脸最好。 一是因为这个时间点已经没有阳光了，不存在发生光敏反应。 二是因为晚上9点至10点是人体皮肤新陈代谢最旺盛的时期，这时皮肤的吸收能力和修复能力都是最好的，因此在这个期间用黄瓜敷脸，效果会比其它时候更好。

为什么夜间是皮肤修复的黄金期间

夜间，机体进入睡觉，各种器官做起发挥各自的修复功能，作为身体器官的一局部，皮肤的排毒修复功夫也是在夜晚。此时，皮下的血液循环更为通畅，细胞的**活动也随之旺盛起来，这是皮肤细胞进行再生修复的最佳动力。而夜间荷尔蒙分泌的加速，新陈代谢运动被高效的激活，也大大提高了体内和体外关于营养的吸收功能，皮肤关于养护品的接纳性会特别满意。因而，加乘夜间的护肤养护更有助于皮肤吸收护肤品中的有效成分，到达更高效高质的养护结果，有助于保持皮肤的最好状况。

4个关键词让夜间养护事半功倍

1、净彻的皮肤。要想皮肤到达最好的养护状况，净彻的皮肤是加乘夜间养护结果的前提。白天附着在面部的污物和残妆，只会阻塞毛孔，阻碍皮肤的吸收，所以夜间有效的清洗尤为关键。带妆的人必要彻底卸妆，以后再用符合自己皮肤的洗面产品进行彻底的清洗。而每周进行两次上下的去角质工作，更利于皮肤表皮的更新再生。

2、提升肌底动力。肌底的动力也是皮肤吸收护肤品的动力，因而运用具有帮助护肤品营养成分导入，毒素的排掉以及提升皮肤修复动力的肌底液产品也是提升夜间养护效率的关键。一来它们才能改善皮肤的敏感程度，二来还才能增多精华液、面霜等的功能，使护肤特别事半功倍。

3、足够的营养。夜晚是皮肤修复再生的高峰期，所以在护肤品的选用上应选用滋养度高、功能强的修复类产品。建议直接运用精华类产品，以后再叠加晚霜，起到深度滋养和锁水保湿、修护的作用。另外，不要忘了眼霜的运用哦。

4、按摩让吸收更快，皮肤更紧。按摩才能促进细胞的代谢，加速血液循环，从而使养护品更快地吸收。而长期为皮肤进行按摩也能起到一定的提拉和紧致结果。