晒伤为什么会脱皮

晒伤脱皮是因为皮肤受到外面的太阳的强烈的日光引起的，而且通常不会马上脱皮，一般来说是在遭受到强烈的日晒后的一到两天。所以对于我们来说晒得严重了，就是会脱皮的，这是一种正常的现象。晒伤导致的脱皮是因为需要将死亡细胞剥落，以便于让下面新皮肤长出来。尽管看起来不好看，但它是愈合过程的一个重要部分。

小贴士：死亡细胞总是要剥离的，更倾向于让其自然完成整个过程，而不是人为干预，比如最好让其自然脱落而不要用手去撕掉皮屑。

皮肤被晒伤的原理

过度暴露于阳光可以导致皮肤外层严重受损，杀死皮肤细胞并引起红肿和水泡。一般情况下，在晒伤后的最初几天，死亡皮肤会保持完整，同时身体会在下面构建新细胞，并把死亡细胞皮肤作为保护层使用，因为新皮肤还很纤弱。在新皮肤细胞做好接触世界的准备时，恰好也是上层受损皮肤脱离保湿的时候。干燥皮肤开始起皮剥落，并最终显露出下层新细胞。在这个过程中，这些新细胞很脆弱，因为之前还没有接触过阳光。

皮肤被晒伤后怎么办

首先就要用冷毛巾进行修复，因为通过冷敷可以将皮肤的温度降下来，对因为晒伤而出现的红肿进行一定的缓解。还可以洗澡，注意洗澡的时候要轻柔不要**的搓洗，洗完后要用柔软的毛巾擦干。然后就是用晒伤药物进行治疗，千万不能用手去抓晒伤的部位，这样会对你自己本身的病情不好；用晒后修复霜，皮肤晒伤了不妨就擦一些晒后修复，对皮肤的疼痛有一定的好处，还能够对皮肤得到一些改善。

怎么避免晒伤脱皮

避免脱皮的最佳方法是采取防晒措施避免晒伤。预防还有助于皮肤保持最佳状态，延缓衰老过程。另外，对于已经晒伤的人来说，适当护理有助于减轻脱皮过程。应用温和的香皂和冷水清洗，用毛巾拍干而不是擦干。一些人发现在洗浴后喷洒一些醋能有效抑制与晒伤有关的皮肤瘙痒，并有减轻脱皮的作用。此外，保湿液能帮助保湿受损皮肤，避免过度脱皮。