郑爽绝食20天瘦了35斤这几天又飘在了标题的榜首。如果说她本来就是一个大胖子，这样确实很励志。但是她本来就非常瘦，但是还是瘦了那么多就非常恐怖。之前她在拍一部戏的时候明明应该演大**，结果看起来像一个行走的骷髅头，所以对于郑爽绝食20天瘦了35斤人们一定不要学这样的方法完全是不科学的，如果这样做很可能对身体还有很多的危害。 

其实她通过这种方法来宣传自己也是很不好的，首先不管她对自己的减肥情况到底认不认可。但是这种极端的手法非常不适合普通人。特别是现在十几岁的孩子经常上网，看到了之后很有可能效仿，而且这么大的孩子父母不可能每天带在身边，有的小孩已经是读了寄宿学校了，所以没有办法好好掌握她们的身体情况，如果他们学习了这种做法可能会造成非常恶劣的影响。

所以用郑爽绝食20天瘦了35斤非常不可取。而且现在的社会本来人们就有各种各种的焦虑。她一个将近一米七的人居然会瘦到88斤还会觉得自己太胖了，实在是很病态的，当然她也是受到自己之前的男朋友的影响才会变得极端，但是她这样下去身体肯定不会好到哪里去。根据她的男朋友的爆料她每天早上起来只喝一点点水，吃饭就是吃一点儿沙拉。

所以她整个人看起来状态都很差，脸上很明显的很疲劳，这就是不吃碳水的后果，不过像她这种把瘦当做人生目标的人，是不会放弃的。当然了如果是很胖，她肯定需要减肥，因为在荧幕上肯定会对身材有要求，但是她除了瘦也没有其他演技可以说了，只能说放弃减肥，是提高演技吧。