要说起唇色，很多人的纯色是比较深的，感觉不好看，来看看唇色深是什么原因？唇色深怎么改善：

唇色深是什么原因

一、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色

提示：**身体状态还是火比较大，**就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。

常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等

防治方法：1、立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。2、尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。

3、产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。

二、嘴唇为青黑(紫)色

提示：**身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。
常见不适：胸闷、爱叹气、**偶有刺痛、恶梦等。

防治方法：1、如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变**唇色。2、强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。3、如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。

三、嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色

提示：**身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着**肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。

常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、**频多。

防治方法：1、尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让**身体里产生更多的湿分。2、饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。3、你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从**“根”补充到相联系的脏器的。

四、嘴唇为淡白色

提示：**身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让**唇显示出那种本来该具有的淡红色来。

常见不适：乏力、困倦、背痛、**低下等。

防治方法：1、加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。2、带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。3、不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。

唇色深的改善方法

一、天生唇色深：注意内调改善

1.有些人的唇部颜色深是天生的，要改变不是一朝一夕的事，可以通过内调的方式，多摄入维生素C、草莓、西红柿、**、西瓜，都是美白的食物;

2.可以多做唇膜，蜂蜜和杏仁粉、珍珠粉、白芷粉调和在一起，敷在唇部15分钟，唇色可以变得更淡，还透出粉嫩的感觉。

二、后天唇色深：注意卸妆和防晒改善

1.卸妆的工作做的不到位，色素的长期沉淀，导致唇部皮肤暗沉，所以在卸妆的时候一定要使用专业的唇部卸妆产品。

改善做法：用棉片浸满卸妆液后在唇部敷上10秒，再轻轻擦拭，最后用洗面奶清洗干净。

2.紫外线的照射也会使颜色变深。

改善做法：可以选择带防晒系数的护唇膏，阻断紫外线的侵袭，娇弱的唇部肌肤才能得以保护。晚上可使用含有维生素C精华的唇膏来淡化黑色素。

唇色深的原因以及改善方法就介绍到这里了，赶快来让**唇色恢复正常。