热毛巾怎么敷眼消肿

准备一盆烧开的热水和一条干净的毛巾，热水水温控制在40-50度。将毛巾浸湿后拿出来拧干，注意不需拧得太干，带些湿度和水是最好的。拧干后折叠成长方形状敷上眼睛，每次热毛巾敷眼睛的时间大约在5-10分钟，期间若感觉毛巾变凉，可放入热水中再次浸泡。

热毛巾敷眼睛缓能解近视吗

热毛巾敷眼睛能够促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳、干涩、胀痛等现象，而形成近视的原因，是因为眼睛里的视网膜发生病变，和受热几乎是没有直接关系的，所以热毛巾敷眼睛能够防止近视度数加深，但对于治疗近视是没有作用的。

热毛巾敷眼睛是可以消肿和缓解眼睛疲劳的，和近视没有什么关系。

热毛巾敷眼睛的好处

消除眼部疲劳 热毛巾敷眼会促进眼睛局部的血液循环，有舒缓眼疲劳的功效，而且热敷还能促进眼睛对营养物质的吸收，促进眼部的代谢，有护眼作用。 改善眼部干涩 眼部热敷可以增加眼睛的湿度，改善眼睛干涩的问题，长期坚持眼部热敷，对于干眼症患者的治疗有很大帮助。