天气网讯，这两天，河北晴到多云为主，据最新预报显示，今河北仍保持晴好天气。不过，在气流比较稳定的情况下，雾霾趁机而起，预计今部分地区有霾侵袭，大家要注意健康防护。城市方面，未来几天石家庄持续多云，气温上，周末有所降温，注意保暖。

今河北保持晴好部分地区有霾 

雾霾

昨天（7日），河北大部晴朗在线，14时，中南部气温在6~9℃，局地超11℃，而北部地区气温仍低迷。

根据预报，今天，河北全省晴转多云。沧州南部、衡水、邢台东部、邯郸东部有轻到中度霾。最高气温：张家口、承德、秦皇岛北部-8～5℃，其他地区6～9℃；最低气温：张家口、承德、保定西北部-19～-7℃，其他地区-6～-2℃。

明天，河北张家口、承德、唐山、秦皇岛多云转阴，其中坝上地区有零星小雪或小雪，其他地区多云。

后天，河北全省多云转晴。

气象专家提醒，今明两天，河北中南部等地将出现雾和霾天气，公众需注意低能见度对交通出行的不利影响，外出佩戴口罩，做好个人健康防护。此外，明天夜间到后天，河北部分地区阵风将达7~8级，公众外出需远离广告牌等临时搭建物，谨防高空坠物。

石家庄周末有所降温

石家庄天气

8日（今天）多云，8/-2℃；

9日（明天）多云，8/-2℃；

10日（后天）多云，6/-5℃；

11日（周日）多云转晴，6/-4℃；

12日（周一）晴转多云，8/-3℃。

雾霾天气注意什么？

雾霾防护

1、雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩，平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外回家后要深度清洁皮肤和头发，此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门。

2、在雾霾天气尽量减少出门。

3、出门时，做个自我防护，佩戴专门防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩，过滤PM2.5，随时随地呼吸新鲜空气。

4、避免雾天锻炼。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。

5、别把窗子关得太严。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

6、尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。