珍珠粉饭前吃还是饭后吃好

珍珠粉是一种天然的、温和的保养品，在服用上只要坚持定时、定量、持续的原则即可，一般情况下，饭前或饭后服用，并无定规。

但由于珍珠粉是寒性的，对于有胃寒症状者，建议饭后服用更好。

珍珠粉蜂蜜面膜怎么做

1、胡萝卜蜂蜜珍珠粉面膜

材料：胡萝卜汁100g、珍珠粉10g、蜂蜜15g

做法：将以上三种材料调配好，然后把珍珠粉放入容器中，在倒入胡萝卜汁和蜂蜜，搅拌均匀成粘稠状即可，洁面后直接涂抹在脸上，20分钟后清洗干净就可以了。坚持定期做，可以延缓皮肤衰老，还能使皮肤自然、白皙、透明、有光泽。

2、人参蜂蜜珍珠粉面膜

材料：人参、蜂蜜7g、珍珠粉10g、纯净水80ml

做法：把人参放入榨汁机中加上纯净水一起榨汁，再在人参汁中加上准备好的蜂蜜和珍珠粉，充分混合搅拌均匀后，涂抹在洗干净的脸上，20分钟后清洗干净。这款面膜可以均衡肌肤状态、维持中性皮肤营养。在干燥的季节可以补充肌肤的水分。

3、番茄蜂蜜珍珠粉面膜

材料：番茄一个、蜂蜜、珍珠粉适量

做法：将准备的好番茄洗净去皮榨成汁，然后再番茄汁中混入适量的蜂蜜和珍珠粉，搅拌均匀成糊状即可，洁面后涂于面部保持20分钟，最后把脸洗净就ok。这款面膜有丰富的营养，对皮肤有良好的抗衰老和保湿效果。

蛋清蜂蜜珍珠粉面膜

材料：半颗蛋清、两小勺蜂蜜

做法：把调配好的材料混合搅匀，如果皮肤较为干燥的话，就加上一点点的橄榄油，或者两小勺鲜奶，想清爽就加几滴鲜**汁。均匀的涂抹在脸上15分钟清洗干净。有很不错的控油效果，还可以收敛毛孔，非常适合油性肌肤使用。

好了，小伙伴知道珍珠粉饭后吃比较好哦。