通常女性在怀孕初期会出现孕吐，那么孕吐一般从什么时候开始？

妊娠以后大约从第5周开始会发生孕吐，特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了，体重也下降了。

一般孕期到了第8周之后，孕吐的情况就会开始缓解，而到了12周之后，孕吐的情况基本就会没有了。但这也不是绝对的标准，也有些孕妇孕吐持续到20周的情况，甚至整个孕期都有不同程度的孕吐。

总体来说，还是因人而异的。虽然孕吐是孕期正常的现象，但是如果孕妇孕吐厉害也是会影响孕妇营养的摄入的，不仅对孕妇身体不利，也会影响胎儿的发育的，所以如果孕吐厉害是需要寻找办法缓解孕吐的。

在孕期的前三个月，胎儿的发育是比较缓慢的，这个时候也不需要孕妈摄入太多的营养来供给，所以孕妇这个时候可以在孕妇可以放心吃的食物中选择自己想吃的食物，增加自身的食欲。同时为了预防孕吐，可以少吃多餐，多喝水。此外选择自己觉得舒适的环境用餐，不仅不会因为环境刺激到孕吐，还能增加食欲，可以吃一些梨子、橘子、苹果酱等食物，稳定胃的情况，缓解恶心的感觉，如果孕妇实在厉害，可以喝一些苹果汁和蜂蜜水，可以保护孕吐太厉害而损害的胃部。

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