当代女生追求快乐的方式越来越多，一个人也可以活得非常的潇洒，有网友总结了2019当代女生五大快乐源泉，可以说非常在理了，来看看五大快乐源泉你中了几条？下面餐饮美食网带来介绍。

当代女生五大快乐源泉是什么？

1.靠喝奶茶消灭负能量

2.靠追星维持爱情的幻想

3.靠吸猫减轻压力

4.靠吃瓜涨姿势

5.靠拆快递强行续命

另一个版本五大快乐源泉

1、打扮

2、购物

3、网络节目

4、躺着，还能有吃有喝

5、和喜欢的人玩

阳光健康版五大快乐源泉

1.靠积极的心态消灭负能量;

2.靠适量的运动来增强活力;

3.靠营养的三餐来补充能量;

4.靠规律的作息来保持健康;

5.靠不断的学习来充实自我。

网友热评

1、是谁在我的房间安装了摄像头!

2、当代女生的五大烦恼:贫穷，肥胖，失眠，脱发，没对象

3、靠网上的锻炼视频健身

4、是我了，亲友群相声种子选手请求出战

5、我可以没对象 到我嗑的cp必须甜

6、靠沙雕网友才能整天哈哈哈哈哈。

7、靠小说来满足一下爱情里的幻想，还有消磨时间

8、还有一个，靠自我催眠努力生活!

怎么才能生活得快乐?

身体舒适

所谓身体的舒适应当包括马斯洛需求五层次中最低的两层：生存需求和安全需求这两种需求的满足。我们既没生活在非洲，也没有生活在1960年的中国，所以维持生存的饮食需求容易满足;我们既不像1930年代，随时要担心孩子被土匪绑票，也不像文化革命里，因为写篇文章就可能被抓起来枪毙(遇罗克，张志新)，所以安全的需求也容易满足。

老祖宗说：饮食男女，人之大欲存焉。现在，全中国所有的人差不多都可以有基本的温饱和安全了。至于说到性欲的满足，虽然在进城打工的青年民工中还有些困难，虽然在边远贫困山区由于女人爱往富庶地方嫁还有些困难，绝大多数人也是容易满足的，再不济还可以通过自慰解决。不像饿饭会死人，这件事说到底是死不了人的。

精神愉悦

所谓精神的愉悦应当包括马斯洛需求五层次中较高三层的满足：归属(社交)的需求，受人尊敬的需求，以及自我实现的需求。

不一定非要亲人环伺，儿孙绕膝，仅仅参加一个业余羽毛球队，也可以满足归属的需求。如果能够得到志趣相投亲密无间的友情，或许比亲情更加快乐;如果能够得到心心相印缠绵浓烈的爱情，就更加快乐。

受人尊重的需求虽然困难一些，但是也并非难以企及：所有挣钱养家的人都能得到起码的尊重，成就越大的人得到尊重的程度越高。前者只能得到身边几个家人的尊重，后者(比如一个艺术家)就可以得到更多人的喜爱和尊重。

但是有的时候，度量标准不是绝对的，而是相对的，人们得到尊重的程度与成就并不总是呈正相关关系的：一个贫病交加的母亲为孩子做出的努力和牺牲就有可能比一位大富翁所做的得到家人更多的尊重。

自我实现

自我实现是一个人更本质的快乐，是快乐的起始和极致。最典型的是那位匿名捐赠80亿美元财产的查克·费尼。他自己过着简陋淳朴的生活，把钱捐出去，甚至不用自己的名字命名基金会，不把自己的名字镌刻在捐赠的大楼上，只是在看到一位受他捐赠做了兔唇手术的女孩脸上绽开的笑容时，得到由衷的快乐。他的所作所为甚至不是为了得到人们的尊重，而仅仅为了救助他人这件事给他内心带来的快乐。

当然，自我实现并不一定要出类拔萃之辈才能获得，每个人都有一个自我，他的自我能够实现就是他最大的快乐。大画家画出了美不胜收的一幅画是自我实现;

一个平凡的家庭主妇做出了一道人人赞不绝口的菜肴也是自我实现。虽然画家的自我不同于家庭主妇的自我，它们的实现却能带来同样的快乐。

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