如何教孩子情绪管理

教育孩子是需要控制好情绪的，一味的发火并不能解决问题，而且总是发火，也起不到好的教育作用。在教育孩子这一方面，作为父母要懂得平和心境，总是发火，根本就教育不好，孩子所以要有平和的心态是最重要的，家长要常常告诉自己有脾气，要先忍一忍，负面的情绪不仅会给自己带来困扰，也会影响到教育孩子的效果。遇到孩子的问题，先冷静思考解决办法。

很多家长可能都是这样的，再看到孩子玩手机或者是总是玩游戏的时候，就像立马让孩子放下手机，甚至有的来了情绪之后，不分青红皂白的把孩子的手机扔掉，数落孩子一顿，可是这样教育孩子只能会产生负面情绪，孩子根本不能从教育当中吸取到教训，反而还会增加孩子的负面情绪，因此在孩子的教育方面，即使他玩了手机时间再长，家长也要控制好情绪告诉孩子要自己控制时间。

家长都忍不住想发脾气的时候可以找一些管理情绪的方法。比如家长要先告诉孩子你现在的行为让妈妈很生气，但是我现在不能和你讨论问题，因为妈妈现在的脾气不好控制，但是你自己要控制好自己。在我生气的时候你不要再做出这样的行为，一会儿妈妈要好好和你谈一谈。如果家长能够平心静气的和孩子说这些话，表示自己的情绪已经能够控制住，而孩子也能感受到妈妈的情绪，也不会再做出什么出格的行为。

在孩子有错误的时候，家长可以转换一下平时和孩子说话的方式，比如家长经常会指责孩子经常说会说孩子你为什么会这样，或者是你为什么会犯这样的错误，家长可以改变一下思路。告诉孩子你这样的行为我很生气，我感觉非常不好，等等平静的语气和孩子说话，孩子基本上都能听进去，但是如果一味的指责孩子只会激发的，他的反抗心理起不到教育作用。

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