脸上皮肤太干了怎么办

脸上的皮肤太干了，首先使用保湿面膜，也可以达到比较好的效果。现在市场上有很多纯天然的面膜，既可以保持充分的水分，又不会对皮肤有太大的刺激，还能补充足够的营养，蛋白质计算**，让皮肤始终保持弹力年轻的状态。

补充足够水分，尤其是天气比较干燥的情况下，要加强水分的补充，保持良好作息睡眠，每天都应该有足够的休息，这样肌肤才会有足够的排毒功能时间，让大量的毒素排出体外，皮肤保持好的状态。

要是皮肤属于干裂的体质，补充足够的营养成分，保持健康的饮食结构，皮肤的干裂症状才会更容易恢复，尤其是干燥多风的情况下，每天要喝八杯水左右，维持身体的需求，补充皮肤的吸收。当然如果能够结合运动的锻炼方法，增强抵抗能力和排毒的功能，其实也能更快让皮肤细胞活跃起来。

身体皮肤痒怎么办

1、干燥的天气会引起全身皮肤痒，想要解决全身皮肤痒的情况除了要涂抹一些护肤品之外，还要多喝水，因为多喝水可以缓解皮肤干燥。

2、多吃一些杂粮类食物，杂粮里面含有维生素b族，身体里面缺乏这种元素就会引起皮炎等一些皮肤类的问题，所以可以吃一些黄豆和糙米来补充身体里面需要的维生素b族元素。