黄褐斑和雀斑的区别

1、雀斑的特点

a、针尖至米粒大的褐色小斑点，因其形状、颜色如雀卵，故名雀斑。

b、雀斑好发于颜面，颈部、手臂等日晒部位，面部多散布在两颊及鼻梁。

c、雀斑数量多少不定，各个之间互不融合，黄褐斑也称为肝斑，是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑，黄褐斑对女性的危害最广，黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病(肝肾功能不全，妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。

2、黄褐斑的特点

a、发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。

b、初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。

c、女性有黄褐斑者多伴有**紊乱、经前乳胀，或慢**症。

如何预防黄褐斑和雀斑

1、不要长时间在阳光下暴晒，外出时对暴露部位涂防晒霜。

2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用。

3、避免服用光敏性药物：如**药、治疗高血压、冠心病的抗血压药物、消炎药、等。

4、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、黄花菜、**耳、藕、苹果、梨、西瓜等。

5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

综合上述内容是关于黄褐斑和雀斑的基本知识的，一般是产后会发生的，有的是妇科疾病或者是使用化妆品过敏也会引起的，饮食上需要注意的，一些辛辣的食物不要吃的，出现以后可以通过调理或者是美容的方法去除的，不过要选择正规有资质的机构的。