七大洲指地球陆地分成的七大陆地部分，即亚洲(全称亚细亚洲)、欧洲(全称欧罗巴洲 )、北美洲(全称北亚美利加洲)、南美洲(全称南亚美利加洲)、非洲(全称阿非利加洲)、大洋洲与南极洲。

各洲划分

亚洲与欧洲的分界：乌拉尔山脉-乌拉尔河-里海-大高加索山脉-黑海-土耳其海峡。

亚洲与非洲的分界：苏伊士运河(沟通红海和地中海)-红海-曼德海峡。

亚洲与北美洲的分界：白令海峡。

亚洲与大洋洲的分界：帝汶海-阿拉弗拉海。

欧洲与非洲的分界：直布罗陀海峡-地中海。

欧洲与北美洲的分界：丹麦海峡。

北美洲与南美洲的分界：巴拿马运河。

南美洲与南极洲的分界：德雷克海峡。