护肤是大多数女性一直坚持的事，没有人会不希望自己的皮肤越来越好，但是事实往往很残酷，环境、年龄都会对皮肤带来直接的影响，即使是用再昂贵的护肤品，也只能延缓衰老，不可能停止衰老。而正是因为护肤的市场如此巨大，也出现了越来越多“稀奇古怪”的护肤方法。那么乳液灌肤的危害，灌肤对皮肤有害吗？

灌肤是什么可能有一些人没有听过并不了解，其实灌肤就是一种清洁皮肤的方法。具体的操作方法是，首先要先卸妆、清洁皮肤，然后把乳液或者是精华擦在脸上，需要擦上厚厚的一层，然后再用刮痧板一类的工具，从下巴开始往额头的方向推，重复几次，直到皮肤不再吸收乳液为止，最后用清水洗干净。这种方式对皮肤的危害是非常大的，而且几乎是不可逆的，因为这种暴力按摩皮肤的方式，会导致过度清洁、损伤皮肤屏障等问题，一旦皮肤屏障受损，很容易变成敏感肌，如果变成敏感肌，就意味着很多护肤产品不能随意使用，在换季时还可能出现各种问题，甚至会引起长斑。

因此并不建议大家随意尝试这种护肤方法，其他的一些网上盛传但是自己不了解的护肤方式也不建议轻易尝试，毕竟是拿自己的脸在做实验，一些严重的情况还需要花大量的金钱去医院看皮肤科，这岂不得不偿失？