防晒霜可以说是夏日女生出门前必备的一种东西了。有的女生即使选择素颜出门也会涂一层防晒霜。只有涂了防晒霜出门才会让自己心安，才会有保障。但有一些女生皮肤比较干，直接涂防晒霜的话，会出现起皮的现象。那么，不涂任何东西只涂防晒霜可以吗，夏天只擦防晒霜可以吗？

正常来说，不能只涂防晒霜而不涂任何东西，夏天只擦防晒霜对皮肤的影响也比较大。尽量不要让防晒霜直接接触皮肤，否则会堵塞毛孔。

正确使用防晒霜的方法如下：

1、防晒前要先护肤。在涂防晒霜之前，先涂一层保湿霜，尽量不要让防晒霜直接接触皮肤。这样不仅可以给皮肤补充一些水分，还可以减少对皮肤的刺激。

2、注意物理防晒。带上帽子、防紫外线太阳镜，穿棉麻制成的长袖衣服，最大限度地利用物理防晒，在身体上保护自己免受阳光照射。

3、防晒霜也要卸妆，回家后或太阳落山时，您可以去除皮肤上的防晒霜。

4、多吃天然防晒的食物，如番茄、西瓜、猕猴桃等。它们可以神奇地转化为防晒物质，比防晒霜更持久、更健康。