长痘痘是很多人都遇到过的情况，比如额头上面长痘痘，会觉得长痘痘的部位很疼，而且还很难看，又不敢挤压，担心会留下疤痕。长痘痘的时候需要采取措施来消除痘痘，那么额头好多小米粒痘痘怎么消除，额头上有小米粒痘痘怎么去除？

早上起来洗脸的时候，首先用清水洗脸，然后再涂抹硫磺皂，在脸上搓几分钟，再用清水给洗干净，建议多清洗几次，以免硫磺皂残留在脸上。洗脸之后若是觉得皮肤很干，可以先涂抹爽肤水，然后涂抹乳液。

硫磺皂可以将脸上的细菌给清除了，而且还可以有效抑制皮脂分泌，预防长痘痘，坚持用硫磺皂洗脸，可以发现痘痘变少了，额头会平滑很多。当痘痘消失之后，可以用洗面奶来洗脸，或者是用香皂洗脸，建议用温和型的。

在平时使用护肤品的时候，可以选择温和类型的，使用护肤品也要选择适合自己的，以免刺激到皮肤。平时清洁皮肤一定要清洁到位，不要用太油性的护肤品，若是痘痘一直没有好转，建议去医院看一下，平时也要注意饮食，远离刺激性食品。