我们购买防晒霜的时候，要了解防晒霜瓶身里的一些数值。比如防晒霜的成分，还有防晒霜瓶身的spa数值。了解清楚这些，我们才能选到更加适合自己的防晒霜。那么，防晒霜几个+的好，防晒几个+号比较好呢？

防晒PA值“+”越多越防晒，但选择几个“+”的防晒得看具体情况。

PA代表抑制UVA射线导致皮肤老化和胶原蛋白流失的能力。“+”越多，防御能力越强。 PA的防御效果分为三个等级，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效，PA++表示相当有效，PA+++表示非常有效。 “+”越多，抵抗UVA射线的能力就越大。

但是防晒霜的pa值并不是越高越好。防晒的pa值越高，防晒的效果会更持久。然而，防晒霜的pa 值越高，防晒霜含有的化学物质就越多。防晒霜的质地会越来越厚，对皮肤的负荷会增加，不利于皮肤透气，会导致毛孔堵塞并导致滋生粉刺或痤疮等。所以防晒霜的pa值并不是越高越好，最好根据个人需要和防晒场合选择合适的防晒pa值。

以室内活动为主的人群，建议使用pa+防晒;对于户外工作和户外活动为主的人，建议使用防晒霜pa++;对于喜欢日光浴的人或住在高原地区的人群，最好使用pa +++防晒霜。